女性はもちろん男性も「美」の意識を！美容に関する雑学

2019-11-11

今回は「美容に関する」雑学をご紹介していきます！女性はもちろんですが、最近は男性も「美」に対する意識が高まってきていると言われておりますので、参考までにいくつかご紹介していきます！

■為になる！？美容に関する雑学

・その01『幼少期から10代後半までに日光を浴びる時間が少ない人ほど、近視になりやすい！？』
オーストラリア国立大学のイアン・モーガン教授によると「幼少期から10代後半までに日光を浴びる時間が少ない人ほど、近視になりやすい」という調査結果が出たそうです。1日に約2時間ほど外にいるだけで十分な効果が得られる

・その02『ビタミンのアルファベットが、不揃いの理由』
ビタミンは、ビタミンA、B1、B2、B3、B5、B6、B7、B9、B12、C、D、E、Kの13種類ありますが、ビタミンの名前のつけ方は、大体 見つけられた順番通りに名付けられたそうです。しかし発見後の研究で名前の変更や訂正が起こってしまったんです。（例えば…元々ビタミンGがあったが、色々調べてい見るとビタミンBの仲間ということが判明し、現在はビタミンB2となっている、など）このような理由で欠番が出た、ということです。

・その03『恋をすると綺麗になるは本当！？』
恋をすると綺麗になる。そのメカニズムは、一体どういうものなのでしょうか。恋をすると、女性ホルモンのひとつである「エストロゲン」が分泌されるそうです。エストロゲンは「恋愛ホルモン」とも呼ばれていて、肌のツヤや髪のツヤを良くしたり、女性らしい柔らかい丸みを帯びた身体を作ったりしてくれます。そしてもうひとつ、キレイになる原因が「PEA」というホルモンです。PEAは「ときめきホルモン」とも呼ばれていて、食欲を抑える働きをしてくれるそうです。なので「恋煩い」は、このPEAの働きが関係しているようですね。なので無理にダイエットをすることもなく、恋をするだけでお腹がいっぱいになったような満たされた気分になるため、無意識に体型を維持してくれるのがこの「PEA」というホルモンなんです！

・その04『リップクリームは縦に塗るが正解』
リップクリームは塗れば塗るほど効果がある！と思っていませんか？寒くなってくるこの時期、そんな思い込みで必要以上にぬってしまう肩も多いかと思いますが、実は、効果的に塗るタイミング＆塗り方があるそうです。ベストなタイミングは外気に触れる外出前や乾燥しやすいお風呂上がり。回数は1日3～5回ほどにとどめるのが重要なんだとか。塗りすぎると、摩擦が原因でかえって荒れてしまうこともあるのそうです。そして意外にやってしまっている「横塗り」も実はNGなんだとか。唇に入っている縦のシワに塗りこむようにするのが正解だそう。その塗り方の方が、シワの隙間にも成分が入り込みしっかりケアできるすです。

・その05『髪の伸びるスピードは…』
髪の毛は1日に0.3～0.4mm伸びるといわれています（一ヶ月に換算すると、約1センチ伸びることになります）。髪を早く伸ばしたいときは、亜鉛を多く含んだ食物を摂取すると良いと言われています（牡蠣、チーズ、レバー、ランプ、緑茶、納豆、アーモンド、豆腐など）。

・その06『毛を剃ると濃くなるはウソ！？』
ムダ毛を剃ると濃くなったように感じる人も多いと思いますが、毛自体は太くなることはないそうです。毛を剃ることで毛の断面が見え、濃くなったように錯覚するのが原因です。

・その07『髪の寿命』
1本の髪が生えてから抜けるまで、男性で3～5年、女性で4～6年と言われています。

・その08『ニキビの場所で不調の原因がわかる！？』
ニキビができる場所によって体が出している危険サインがわかるそうです！「おでこ」→胃腸の不調や消化機能の低下が原因の可能性が。食生活改善が効果的。「頬」→便秘や胃腸の不調が原因。糖質や脂質を控えるのもいいかもしれません。「あご」→生理前に影響が出やすく、肌の代謝が崩れている可能性大。

恋愛するに当たって身なりも大事な要素。男性、女性ともに美容に関する知識を身につけて素敵な恋をしましょうね！